Garder foi en soi pour avoir un foie en bonne santé

Bon Jour, chères belles âmes ! 🙂

Aujourd’hui, j’aimerais partager ce que je canalise concernant les « problèmes de foie ».

Attention : je précise que j’aborde ici les problèmes sans gravité, qui ne nécessitent pas de traitements lourds. Si vous avez déjà un traitement en cours, continuez-le ou parlez avec votre médecin : ne substituez pas mes conseils à votre suivi habituel.

Le foie est le siège des émotions liées à la reconnaissance, la colère et la déception.

C’est un organe qui se situe au milieu de notre corps, entre la partie haute (sphère spirituelle, de l’esprit, de la pensée), et la partie basse (celle du mouvement, de la mise en action dans la matière, d’aller vers le concret).
Le foie se présente physiologiquement comme une éponge, d’où nous retrouvons cette symbolique du siège des émotions extérieures, dont on s’imprègne, et que nous assimilons.

Il est le lieu de la transformation des éléments extérieurs vers notre intériorité (fabrication de ce qui nourrit tous nos autres organes, notre vitalité, principalement grâce à la synthèse de glucose).

Ce que nous ne « digérons pas », ce qui « reste en travers », stagne et va se cristalliser à cet endroit.
Une fatigue, aussi bien morale que physique, s’installe en parallèle, comme signe d’une stase hépatique, bien souvent…

Pour reprendre l’aspect de la verticalité de notre corps, la stagnation-cristallisation des énergies dans le foie, empêche la bonne circulation de l’énergie vitale.
Le foie se situe comme un « foyer » de transformation, en médecine traditionnelle chinoise (MTC), de l’élément Eau, plutôt présent dans le bas de notre corps, en élément Feu, présent dans le haut du corps. Il va « réchauffer » l’élément Eau pour le transformer en élément Feu.
Nous retrouvons d’ailleurs cette même « alchimie » en Ayurvéda : chaque partie de notre corps est représentative d’un élément particulier (eau, terre, air, feu, éther).

En MTC, le foie est « la loge bois », dont le rôle est la transformation et la montée de l’énergie, depuis la terre vers le ciel, à travers notre corps.
L’image la plus parlante est celle de la montée de sève dans un arbre : plus celle-ci circule librement et harmonieusement, plus l’arbre est en bonne santé.
Et à l’inverse, si une zone est mal irriguée en sève, l’arbre présente des anomalies…
Une autre image pourrait être celle du feu qui alimente une montgolfière pour que celle-ci puisse s’élever et bouger : si celui-ci est trop faible, la montgolfière restera immobile, il n’y aura pas de mouvement.

Nourrir son feu intérieur, tel le feu qui alimente une montgolfière

En langage des oiseaux, quand on « foi en soi », quand « on la foi », l’énergie du Feu circule joyeusement dans tout notre être et nous nous sentons en pleine forme. Nous agissons, nous avons confiance en nous et en la Vie !

Au contraire, quand nous stagnons, nous « manquons de foi », le Feu créateur n’est plus aussi vif en nous.
On peut alors dire « qu’on a les foies », « qu’on a les froids », comme un refroidissement de son élan vital, qui cause des dommages émotionnels allant jusqu’à des répercussions physiques.

Notre foie tombe alors malade, marche moins vite, moins bien.
C’est comme nous, quand nous sommes tristes : nous restons dans notre coin, nous nous figeons, quelque chose « nous a jeté un froid ».

Comme je le répète : toute maladie, tout trouble, trouve sa signification dans notre sphère psycho-émotionnelle.
Lorsque nous avons compris cela, et accepté de regarder ce qui ne va pas, la guérison s’opère et notre équilibre vital revient : nous retrouvons une bonne santé, un bon équilibre général.

Pour soigner un foie « qui manque de foi », voici les pistes que je pourrais conseiller :

Approche énergétique :
– soin énergétique au niveau des chakras du plexus solaire et chakra du cœur
– l’acupuncture, pour redonner une bonne circulation de l’énergie à travers les méridiens de notre corps
– l’acupression, de même, pour relancer la bonne circulation de l’énergie vitale (point VB20 : au niveau de la base du crâne, pour réchauffer le plexus)
– le shiatsu
– la réflexologie plantaire

Approche en lithothérapie :
– l’aventurine verte, pour décristalliser les émotions de colère stockées dans le foie, laisser ces émotions « couler » et partir, retrouver la paix de l’esprit, avancer
– porter des pierres associées à la Joie, souvent des pierres jaunes, comme la couleur attribuée au plexus solaire : la citrine, l’ambre, la calcite jaune ou la calcite miel (des pierres douces, éviter l’oeil-de-tigre, trop fort dans ce genre de cas)

Approche en phytothérapie :
– le chardon-marie, pour la « détox » émotionnelle et physiologique du foie (ampoules à diluer par exemple)
– le radis noir, à manger régulièrement pour drainer la bile (« arrêter de se faire de la bile »)
– l’huile d’olive, de très bonne qualité, pour éliminer les toxines, utilisée pour assaisonner les plats (crue ou réchauffée)

Approche en aromathérapie :
– l’huile essentielle de bergamote, pour « réchauffer » le plexus solaire, redynamiser toute cette zone et relancer notre Feu intérieur

Approche psychologique :
– aller parler, consulter un psychologue, un thérapeute d’écoute et de conseil, pour enfin libérer la parole enfouie, les émotions refoulées

J’espère avoir pu vous donner des astuces qui « vous parlent », pour vous soigner naturellement, toujours à l’écoute de soi.

Je m’inspire beaucoup dans mes conseils de la sagesse de Sainte Hildegarde de Bingen, qui a été pionnière d’une médecine holistique, basée sur un aspect psycho-somatique, de guérison par la force de l’âme.

Prenez bien soin de vous : « ayez foi en vous ! »

Belle journée à vous, et bon week-end ! 🙂

Nam’Asté.


Cet article vous "parle", et vous a même convaincu pour une séance ?

Je vous invite à me contacter, pour définir ensemble un rdv :

Aurélie Dufour

06 73 71 34 55

aurelie-nature@orange.fr

2026 : nouvelle année, nouveau cycle, avec un bel élan de Liberté !

Bon Jour, chères Belles Âmes ! 🙂

Comme promis, je vous livre dans cet article mes ressentis et visions pour 2026.

Tout d’abord, je me permets de répéter tous mes Meilleurs Vœux pour vous : que cette année soit celle de votre réalisation, où vous osez vous lancer !
Et surtout, je vous souhaite la bonne santé ! Sans elle, rien n’est possible, alors prenez bien soin de vous !

2026… Une nouvelle année, mais aussi un nouveau cycle, puisqu’en numérologie, c’est une année 1 (2+0+2+6 = 10, soit 1+0, faisant 1 par réduction).

Nous sommes invités à une simplification de notre vie, à lui donner une nouvelle orientation, plus juste, plus alignée avec qui nous sommes en réalité.

Le précédent cycle, de 2017 à 2025, a été celui de la découverte de soi, et ce cycle qui débute, qui va de 2026 à 2035, sera celui de la réalisation en accord avec nos valeurs, notre authenticité.

2026, portant la vibration du 1, nous invite à un retour à soi, l' »1-dividu » que nous sommes qui se priorise, se fait passer en 1er.
Non par égocentrisme, mais par prise de conscience de sa propre fragilité et du besoin de se préserver (le 1, étant le premier chiffre, est « tout petit », montre une certaine hésitation, il doit cheminer pour apprendre l’affirmation et la certitude de qui il est en vérité).

C’est la prise de conscience que nous sommes chacun une entité distincte, qui se cherche, et que personne ne peut prendre de décisions à notre place…

Année 1 : retour à son « 1-dépendance », son « 1-tégrité », son Unité !

2025, année 9, nous a appris l’accomplissement, c’est-à-dire à terminer ce qu’on a commencé, à gagner en maturité, en force, à apprendre à faire du tri…

2026, à partir des conclusions tirées, nous invite à prioriser : projets, relations, vision de la Vie et du monde… Ce sera un apprentissage en douceur, emprunt de patience : une découverte, ou redécouverte, qui demande persévérance et discrétion pour ne pas être déstabilisé dans ses nouvelles convictions.

Le 1 de 2026 nous demande de rester vrai, intègre, sincère. Être entier !

2026, aussi abrégée en « 26 », porte l’énergie de ces chiffres 2 et 6 :

– Le 2, chiffre qui symbolise de recherche d’harmonie, de douceur, et de résolution de nos problèmes liés à la dualité de nos pensées.

– Le 6 symbolise le monde matériel, l’acceptation de la vie dans un monde de matière : il nous montre comment aimer la vie en étant bien ancré, conscient de la réalité du monde physique (acceptation de l’énergie de l’argent, par exemple), de la nécessité d’être dans le concret (« qu’on crée »).
Le 6 est aussi le chiffre de l’amour, des sentiments, de l’affection : il nous enseigne comment nous comporter avec nos semblables, être dans l’empathie et le partage de nos émotions.

2+6 faisant 8, cette année porte aussi l’énergie de la transformation (boucle de l’infini formée par le 8) : l’allègement de nos énergies, leur continuelle évolution, la vie infinie qui change, suit une intelligence qui nous échappe mais est très puissante.

Le chiffre 8 est symbole d’abondance, d’expansion : par sa rondeur, il nous invite à prendre toute notre place, à nous épanouir, nous réaliser avec confiance.
Il est aussi signe de retour à l’équilibre, de stabilité.

Cette énergie rejoint le 1 de l’Unité, de l’individu, qui se cherche et veut trouver sa place, pour s’accomplir.

2026 nous invite à être clair avec nous-même, à nous respecter et rester logique avec cela.
Sans quoi, nous serons en décalage, en inconstance…

C’est l’année des nouveaux départs, des commencements heureux dans l’inconnu.
Les projets de reconversion professionnelle, de déménagements, sont possibles, là où ils étaient bloqués en 2025, avec la vibration du 9.

2026, placée sous le signe du Cheval de Feu, en astrologie chinoise, nous place dans l’énergie de la Liberté, de la légèreté, de l’émancipation, là où le Serpent de Bois en 2025 nous faisait auparavant ramper bien bas, dans les zones inconfortables de notre âme où nous ne voulions pas nécessairement aller !…
C’est un « second souffle », une respiration de soulagement, d’émancipation !

Année 2026, celle du Cheval de Feu !

2026, dans cet esprit de liberté, nous invite à la Joie, à laisser libre cours à notre instinct sauvage.
Une belle émancipation est possible, accompagnée d’un sentiment de curiosité et du goût de la nouveauté, de l’aventure, de l »1-connu ».
C’est une belle énergie de mouvement, d’échanges, de communication !

Dans la fragilité du 1, 2026, si on sait focaliser notre attention sur le positif, nous permettra de nous réaliser dans un beau sentiment de satisfaction.
Si nous ne faisons par contre pas attention, elle marquera davantage la fragilité, le sentiment d’être perdu, de « ramer ».

Dans un aspect négatif, 2026 peut aussi être une année qui sera emprunte d’immaturité, d’emportement voire de colère, de haine, énergies basses qui se sont développées l’année dernière, en fin de cycle, comme un immense ras-le-bol, dont il faut savoir se détacher pour ne pas s’enliser dedans.
C’est un scénario possible si c’est l’ego qui passe en premier, au détriment de l’esprit éclairé, de l’écoute de l’âme.

Dans mes visions, j’ai vu des grandes villes devenir des « coquilles vides énergétiques », être des lieux de vide, de perte de son âme, de folie.
Concentration des vices, désidentification à la vertu, j’ai ressenti une énergie dense, sale, qui séduit, mais conduit à la perte de sa conscience et de toute logique, de tous les repères qui structurent une vie saine.

J’ai ressenti une invitation à lâcher le virtuel car ça rend fou (si je vous cite en simple exemple les dérives de l’IA ?…), se reconnecter à la vraie vie, au réel, à la Nature, et entretenir les vraies relations plutôt que celles virtuelles.

Un conseil : s’éloigner des réseaux sociaux, qui vont envenimer les sentiments d’egos, de narcissisme, les suppositions liées à une interprétation décalée entre le monde virtuel et ses codes, et le réel, irremplaçable.

Il y avait aussi l’invitation à retrouver, à petite échelle, en local, vraiment, des projets humains, constructifs, qui commencent vraiment petit, mais de manière solide, sérieuse, avec volonté, réalisme et détermination.

J’ai eu une vision d’une énergie de Vérité très forte, comme une vague qui déferle et ne prévient pas !
Beaucoup de révélations, de renversements de situations, de gens qu’on ne croyait pas mais qu’on finira par écouter, d’autres mis « hors d’état de nuire », qu’on écoutait mais qui sont des nuisibles.
Des dossiers épineux qui trouveront leur voie, une facilitation à les faire émerger à la lumière de la Vérité.
Un côté « 1-placable », « 1-parable », « 1-partial », qui prend racine cette année et continuera sur les années suivantes…

Voilà, chers Âm’is, ce que je peux vous partager concernant mes ressentis pour cette nouvelle année et ce nouveau cycle qui commence ! 🙂

Bon lundi, et bonne semaine à vous !

A bientôt !

Nam’Asté !


Cet article vous "parle", et vous a même convaincu pour une séance ?

Je vous invite à me contacter, pour définir ensemble un rdv :

Aurélie Dufour

06 73 71 34 55

aurelie-nature@orange.fr

Nouvelle Lune du 18 Janvier : première Nouvelle Lune de l’année !

🌚 2026 s’installe pour de bon, et cette première Nouvelle Lune de l’année nous invite à nous mettre en mode réceptivité, à nous poser, à réfléchir, pour la suite…

🙄🤔🤗 On tire les leçons des expériences passées, on remet à zéro, et on se donne toutes les chances d’aller dans la bonne direction cette fois ! Yahooouuuu !!! 😊

🌟 Bonne intégration de ces énergies, les Âm’is ! 🤩
Nouvelle Lune du 18 Janvier 2026
Nouvelle Lune du 18 Janvier 2026


Cet article vous "parle", et vous a même convaincu pour une séance ?

Je vous invite à me contacter, pour définir ensemble un rdv :

Aurélie Dufour

06 73 71 34 55

aurelie-nature@orange.fr

Mi-janvier 2026 : comme une invitation à se poser…

Bon Soir, chères belles Âmes,

Ne ressentez-vous pas dernièrement comme une fatigue soudaine, un besoin de se poser, fort, inattendu et pourtant bien réel ?

Nous sommes déjà dans l’effervescence de reprendre un rythme effréné, avec la reprise de janvier… Et pourtant, nous faisons fausse route !
Ce n’est pas dans l’agitation mentale que se trouvera la réussite à long terme, mais dans l’action réfléchie et pensée longtemps à l’avance !
C’est pourquoi la Vie est bien faite et nous met K.O. technique ! C’est un doux rappel de rester en harmonie avec soi-même, de ne rien forcer, de faire confiance au flux de la Vie.
Les anciens schémas d’actions, dans la valorisation du mental, au détriment de l’écoute du corps, sont obsolètes.

2026 : "Je m'écoute"
2026 : « Je m’écoute »

Il n’y a qu’à voir les burn out, épuisements, maladies, qui s’installent pour inviter à se calmer et trouver un rythme nettement plus approprié !
Un rythme qui ne veut pas dire ne pas être efficace, bien au contraire, puisqu’il permet de mieux se connaître et de reprendre pied avec cette fois la connaissance de soi.

Accepter de se poser pour mieux repartir de bon pied
Accepter de se poser pour mieux repartir de bon pied

Ce mois de janvier n’est pas seulement celui d’une nouvelle année, il est aussi et surtout celui d’un nouveau cycle !
En fait, nous laissons définitivement, sans même nous en rendre compte, des années de vieux schémas derrière nous, de poids karmiques, etc.
Ce n’est pas rien, et cela demande à notre corps physique du repos pour assimiler tous ces changements !

Patience, les Âm’is !

La Nature, qui nous constitue entièrement, nous invite à retrouver notre propre nature en 2026.

2026 : l'année où on se retrouve
2026 : l’année où on se retrouve

Alors, à chaque jour suffit sa peine ! Un pas après l’autre… Et tout ira bien ! 🙂

Nam’Asté.

Janvier 2026 : une invitation à ralentir le rythme
Janvier 2026 : une invitation à ralentir le rythme


Cet article vous "parle", et vous a même convaincu pour une séance ?

Je vous invite à me contacter, pour définir ensemble un rdv :

Aurélie Dufour

06 73 71 34 55

aurelie-nature@orange.fr

Principe de réalité…

On le voit depuis la fin de l’année 2025, et ça se poursuit actuellement, en ce début 2026… Un courant de révolte, de colère, une recherche de vérité, comme une vague qu’on ne peut pas arrêter, et à raison !

L’évidence est là ; le mensonge est débusqué, et plus le menteur s’obstine dans son mensonge, plus il s’enfonce et est vu dans toute sa sale réalité !

N’est-elle pas belle, la Vie ? Divinement orchestrée, avec UN seul courant de Vérité, souvent silencieux, certes, mais d’une telle puissance !…

Cela nous ramène à la notion de réalité, et tout compte fait, il est bon de voir que malgré le chaos apparent, il s’en dessine une, tangible, telle une équation mathématique, avec un seul résultat possible.

Alors oui, sur les réseaux sociaux notamment, ça y va tout azimut, à liker, partager des vidéos qui « montrent » cette vérité qui émerge…

Mais derrière, n’y a-t-il pas aussi une forme de sortie du rôle de la victime (cf. le triangle de Karpman) ?

Je pourrais le résumer par ces deux histoires drôles, histoire de faire simple :

1. Un homme, se plaignant de douleurs, va voir son médecin :
« – Docteur, quand j’appuie là, avec mon doigt, j’ai mal…
– Mmmh…
– Et quand j’appuie là aussi, ça me fait mal…
(Le Dr observe…)
– Là aussi, quand j’appuie, ça me fait mal…
Le docteur réfléchit, regarde son patient avec recul, et finit par déclarer :
– C’est bien simple : votre doigt est cassé ! »

2. Une grosse tempête approche. Le météorologue exhorte tout le monde à quitter la ville. Le prêtre dit : « Je ne m’inquiéterai pas, Dieu me sauvera ».
Le matin de la tempête, la police traverse le quartier avec un camion de sonorisation, demandant à tout le monde d’évacuer. Le prêtre dit : « Je ne m’inquiéterai pas, Dieu me sauvera ».
La tempête reflue et il y a quelques centimètres d’eau dans la rue. Un camion de pompiers passe pour récupérer le prêtre. Il leur dit : « Ne vous inquiétez pas, Dieu me sauvera. »
L’eau monte d’un autre pied. Un camion de la Garde nationale arrive pour secourir le prêtre. Il leur dit : « Ne vous inquiétez pas, Dieu me sauvera. »
L’eau monte encore un peu. Le prêtre est forcé de monter sur son toit. Un bateau arrive pour secourir le prêtre. Il leur dit : « Ne vous inquiétez pas, Dieu me sauvera. »
L’eau monte plus haut. Le prêtre est forcé de monter tout en haut de son toit. Un hélicoptère vient secourir le prêtre. Il leur crie : « Ne vous inquiétez pas, Dieu me sauvera. »
L’eau monte au-dessus de sa maison et le prêtre se noie.
Quand il arrive au ciel, il dit à Dieu : « J’ai été votre fidèle serviteur depuis ma naissance ! Pourquoi ne m’avez-vous pas sauvé ? »
Dieu répond : « D’abord, je t’ai envoyé un camion de pompiers, puis la Garde nationale, puis un bateau, puis un hélicoptère. Que veux-tu de plus de moi ?!? »

Ces deux blagues, sous couvert d’humour, nous montrent un principe de réalité : être renvoyé dans sa propre perception de la réalité et agir intelligemment en conséquence, sous peine sinon de vivre de manière complètement absurde !
Ne rien attendre de personne, ne pas croire que c’est quelqu’un d’extérieur qui va vous sauver, sans que vous n’ayiez rien à faire !
Humainement, croire à un sauveur, c’est se positionner en tant que victime, c’est déléguer son pouvoir personnel et s’oublier, se laisser annihiler.
C’est accepter de se laisser manipuler, d’être une proie…

2026, ON SE REVEILLE !!!

C’est une année qui nous montre un retour à la notion de Vérité, et donc, un retour à notre propre Souveraineté.
Il suffit de le constater simplement concernant les accords commerciaux internationaux ! CQFD… et cela se joue aussi à notre échelle, de la vie de tous les jours !

Ne soyons pas faussement étonnés, toute cette illusion tombe.

C’est un jeu de perversion, duquel nous sortons comme d’un mauvais rêve, et en attendant, suivant le niveau d’attache qu’on y avait, ça fait plus ou moins mal !

– Lire aussi : Reconnaître le jeu du pervers narcissique 

Tout ce qui se passe est aussi là pour nous réveiller spirituellement, revenir à certaines valeurs, afin de sortir encore plus facilement de cette illusion et de ce mensonge.
Car avoir donné son pouvoir personnel à d’autres, c’est avoir oublié qui on était, et là, nous vivons une formidable invitation à nous retrouver, dans toute l’intégrité de notre Être, notre authenticité, qui nous rendent uniques et vivants !

Pour terminer cet article, je vous partage le texte du Magnificat chanté en hébreu, car il me vient cette phrase :

« Déployant la force de son bras, Il disperse les superbes.
Il renverse les puissants de leurs trônes, Il élève les humbles. »


Je vous en souhaite une bonne écoute, et une bonne conscientisation de ce qui se joue actuellement, pour arrêter de se « plaindre » et reprendre vraiment tout son pouvoir personnel.

Nam’Asté !


Cet article vous "parle", et vous a même convaincu pour une séance ?

Je vous invite à me contacter, pour définir ensemble un rdv :

Aurélie Dufour

06 73 71 34 55

aurelie-nature@orange.fr