Comment vous sentez-vous aujourd’hui, en cette journée de double événement lunaire : à la fois une éclipse et une pleine lune ?
Une Pleine Lune tout en contrastes, car placée en Poissons, signe des émotions et de l’hypersensibilité, dans un ciel actuellement placé en Vierge, signe de l’analyse méthodologique, du pragmatisme et de l’aspect concret de la vie…
Une exacerbation de nos émotions, couplée à un recul lucide sur celles-ci : qu’est-ce qui les génère, qu’est-ce qu’elles viennent dire, qu’est-ce que j’en garde pour la suite ?
Des énergies qui viennent donc parfois nous tirailler, sans trop savoir pourquoi : l’impression d’être comme une pâte à pain, qu’on étire, qu’on étire, jusqu’à voir jusqu’où elle peut tenir sans rompre !…
Bref, « ça brasse », « ça remue », ce qu’on croyait bien en place ne l’est finalement pas tant que ça ! Eh oui…
Une semaine, en préparation de cette phase lunaire majeure de cette année 2026, qui a donc pu nous plonger dans des énergies lourdes, plombantes, pour aller vraiment comprendre en soi les « dossiers en attente », ceux qui demandent vraiment de la responsabilité et des actions concrètes.
Et l’éclipse lunaire qui en rajoute, en occultant pendant un temps la Lune, comme en venant encore plus amplifier ce qui en nous, remonte à la surface.
En mode préparation du retour à l’école : « maintenant que tu as lu ta leçon, je te retire son résumé et tu dois maintenant l’avoir retenue par cœur car je vais t’interroger dessus ! ».
C’est donc un passage vers une autre version de soi, plus consciente de ce qu’elle veut vraiment, beaucoup plus que le simple désir.
« Ce dont je rêve, en ai-je vraiment besoin ? Ce que je veux, mentalement, dans le concret de ma vie actuelle, est-ce vraiment si bon pour moi ? »
La Vierge ne fait pas de cadeaux dans son aspect terrien, « terre à terre », sans compromis !
Le Poisson rêve, papillonne d’eaux en eaux, ne suit pas de direction formelle et semble se perdre dans ce courant.
Tendances énergétique de la Pleine Lune et de l’Eclipse lunaire du 28 août 2026
Comment (ré)concilier les deux, sans s’oublier, ni sans sévérité trop forte envers soi ?
« Bon Jumanji » pour évaluer ce qui est bon pour vous, ou non ! 🙂
C’est là que la notion du libre arbitre arrive fortement, comme une bonne leçon.
Bonne conscientisation de ce processus et bonne intégration de ces énergies, les Âm’is !
Et bon week-end de préparatifs de la rentrée !
Nam’Asté !
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Je vous invite à me contacter, pour définir ensemble un rdv :
Comment vous sentez-vous, avec ce retour parfois perçu un peu brusquement de températures plus fraîches, et d’une météo pluvieuse ?
On peut se sentir vide, ne comprenant pas ou plus ce qui se passe, fatigué physiquement et mentalement, émotionnellement.
L’impression de ne plus vraiment comprendre où et comment on vit !…
Quelles sensations ressentez-vous en cette fin d’été 2026 ?
En cette fin août, juste avant l’effervescence de la rentrée, j’avais besoin de partager avec vous un message canalisé en avril dernier, bien avant toutes ces canicules que nous avons traversées.
C’était un avertissement de la Terre, de Gaïa, tellement fort, que moi-même, j’en avais été mise K.O. ce jour-là, à un tel point que j’avais pris une feuille de papier et un stylo pour noter ce qui me venait !…
« Je suis Gaïa, la Terre Mère, la Pachamama,
Votre Mère, Votre Guide, Votre Nourricière…
Je suis comme vous, épuisée, vidée, stressée…
Je n’ai plus le temps de me régénérer,
de me refaire une santé, de créer l’oxygène pour moi et pour vous tous,
issus et attachés aux différents règnes de cette planète.
Je suis surexploitée, « consommée » et même consumée de ce trop-plein,
ce manque d’écoute et de respect. »
Gaïa
Juste après, j’ai canalisé un conseil de prier et de méditer, tous, le plus possible, de visualiser et de manifester le retour d’une Nature luxuriante, avec un humus riche et de bonnes bactéries pour l’équilibre de tous les règnes.
A l’heure actuelle, en relisant attentivement mes notes, je comprends mieux l’avertissement…
Et cela m’aide à conscientiser un peu tout ce qui s’est passé, essayer de comprendre, de mettre du sens sur tous les souvenirs de cette période estivale très particulière !
Quand on constate par exemple à quel point, un peu partout, on a manqué d’eau, élément des émotions, et à quel point aussi notre civilisation tend vers moins d’émotions, voire pas du tout, et toujours être plus d’action, donc d’élément feu, on comprend symboliquement pourquoi cela se manifeste aussi dans ce qu’on voit tout autour de nous…
Ce n’est qu’un exemple de compréhension possible : libre à chacun de trouver ce qui lui parle, bien sûr.
J’espère que vous allez tous bien, après ces épisodes caniculaires très forts, traversés cet été, et même avant, dès le mois de mai ! Dans cet article, je vais vous donner quelques conseils et astuces bien-être au naturel, pour être en pleine forme en septembre ! 🙂
Cet été, autant dire que nos corps ont été mis à rude épreuve, nos nerfs aussi, notre moral… Bref, ça a bien tiré sur la carcasse !
Peut-être que par moments, durant ces alternances entre fraîcheur et chaleur, vous avez éprouvé des sensations de malaises, mental et/ou physique.
Fatigue +++, crises d’angoisse, troubles du rythme cardiaque, etc., même en l’absence de réelle pathologie installée avant, certains organes ont été fortement sollicités pour nous maintenir en bonne santé. Nous avons donc pu éprouver des moments de faiblesse, alors que d’habitude, tout allait bien.
En fait, à l’image des arbres qui ont beaucoup souffert, en perdant une partie de leurs feuilles, pour s’économiser et maximiser leur chance de s’en sortir, notre corps a dû puiser dans ses réserves pour maintenir un fonctionnement stable.
Nos stocks d’énergie, de minéraux, dans nos cellules et nos os, ont pu être utilisés encore plus que d’habitude pour cela…
Par exemple, nous pouvons nous retrouver en cette fin de mois d’août avec des cheveux secs, ternes ; des ongles plus fragiles, cassant…
Notre corps a décidé que leur maintien était devenu soudainement secondaire par rapport à des fonctions plus vitales…
Comme je l’ai mentionné plus haut, c’est vraiment à l’image des arbres, qui pour se maintenir en vie, ont dû aussi faire des choix de laisser tomber leurs feuilles ou même des branches entières.
Des sensations d’essoufflement, d’étourdissement, mais aussi des malaises vagaux, ont pu être rencontrés, alors que d’habitude, il n’y avait rien !
Mais aussi des symptômes comme une anémie : auquel cas, il est préférable d’aller consulter son médecin traitant, pour lui demander conseil et faire une éventuelle prise de sang.
On va croiser les doigts très fort, que ces épisodes de canicules appartiennent maintenant au passé, et que maintenant, on puisse se remettre en forme pour la rentrée !
Concernant des conseils et astuces bien-être, pour une cure de remise en forme pour bien aborder la rentrée, voici ce que je peux vous recommander :
– Cheveux et ongles (permettre au corps de bien régénérer de la kératine) : cure de prêle et/ou de zinc
En effet, la prêle contient beaucoup de dérivés de la silice, qui va contribuer au bon renouvellement de l’épiderme, des cheveux et des ongles aussi.
Le zinc contribue naturellement au bon maintien de ces mêmes parties du corps humain.
– Fatigue, asthénie, difficulté à récupérer : cure multivitamines + cure de magnésium + cure de fer // penser à la synergie fer + vitamine C pour optimiser la cure
– Faire une cure de levure de bière, très riche en multiples vitamines (certaines du groupe B, dont la vitamine B9 nécessaire au bon fonctionnement de tous nos organes)
Si une anémie ou des symptômes similaires sont présents, privilégier dans l’alimentation la synergie vitamine C + fer, où la vitamine C va aider à encore mieux fixer le fer (par exemple, manger un peu de viande rouge avec des poivrons).
Pour la récupération cardiaque et respiratoire, privilégier les exercices doux de respiration profonde qui vont améliorer la régénération cellulaire, comme les exercices de cohérence cardiaque ou le yoga doux (l’oxygène étant mieux capté dans les poumons pour l’ensemble des cellules).
Vous pouvez aussi essayer les bains de pieds, le soir, en récupération physique de la journée, et pour favoriser un sommeil réparateur par l’entrée dans un état de détente, en y ajoutant du romarin et du gros sel.
Concernant les ongles et les cheveux, il est possible de les nourrir, en les recouvrant le soir, avant de se coucher, de beurre de karité ou d’huile de noix de coco, tous deux très riches en vitamine E, qui va réparer les dégâts liés à des ongles abîmés ou des cheveux secs.
(Pour les cheveux, faites ce masque nourrissant à un moment de la semaine où vous avez du temps : pensez à bien faire un shampoing le lendemain matin, sinon, effet cheveux gras garanti !).
Dans votre alimentation, pensez à privilégier les fruits et légumes frais, crus ou peu cuits, pour faire le plein de bonnes vitamines, même si cette année, avec la sécheresse, c’est parfois difficile de trouver de bons produits frais.
Pensez à privilégier les fruits et légumes frais, idéalement locaux et bio
Le corps a besoin de potassium pour maintenir un bon équilibre de la pompe Na/K (échanges entre le sodium et le potassium sanguins) : manger du concombre, des bananes, ou des poires, par exemple, va aider à refaire ce stock de potassium et renforcer les cellules.
Tous les fruits et légumes riches en vitamines et minéraux vont largement contribuer à retrouver la forme.
Si vous avez manqué d’eau pendant ces épisodes de forte chaleur, et/ou si vous avez beaucoup transpiré (donc perdu des sels minéraux de votre corps), et en l’absence de problème de santé en ingérant du sel, vous pouvez penser à en prendre un tout petit peu plus sur vos plats, pour aider votre corps à garder l’eau qu’il absorbe, et ainsi rétablir son bon fonctionnement.
Quand les soirées sont plus fraîches, rien ne vous empêche de prendre au dîner un peu de bouillon de poule ou de veau, très reconstituant et reminéralisant.
Pensez aussi à boire des jus de légumes frais, des jus de fruits frais, idéalement faits maison, au cours de la journée.
Pour récupérer de ces épisodes de canicule, pensez aux fruits frais tels que melons, pastèques…
Les huiles de première pression à froid de noix, de noisettes ; toutes celles naturellement riches en Oméga 3, vous aideront aussi à vous sentir plus en forme (favorisant la plasticité cérébrale).
Si vous avez des questions, ou souhaitez approfondir ce post avec des conseils personnalisés, je vous invite à prendre rdv pour une consultation en conseils naturopathiques.
Je vous souhaite une belle fin de mois d’août, et une bonne préparation de la rentrée, en pleine forme ! 🙂 Prenez bien soin de vous !
Nam’Asté
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Hier, j’ai vécu une journée que je n’aurais jamais imaginé vivre un jour : le dixième anniversaire de mon interruption médicale de grossesse…
Dix ans après, ben, ça fait toujours aussi mal ! Même si la douleur est différente, que le deuil n’accable plus autant, ça reste de ces dates « qui remuent ».
Apprivoiser l’absence…
C’est fou comme le corps, autant que l’esprit, se souvient de mémoires, et les ravive, alors que le mental voudrait inciter à aller de l’avant.
En tout cas, hier, j’ai eu beau y faire, j’ai été rattrapée quand même !
(Je veux toujours rester forte, mais, ça n’empêche que par moments, je craque : je pleure et je me laisse aller, j’accepte de me laisser traverser par mes émotions).
Bref, ça m’a fait vraiment tout bizarre de me dire que je vis cela dix ans après les faits.
Ça donne le vertige presque : à la fois se dire que la Vie a continué, que plein de choses se sont déroulées, et en même temps, il y a pile dix ans, je vivais l’enfer ! Ce mois d’août 2016, cette année même 2016, restera toujours comme une année pourrie pour moi !
Des souvenirs, des sensations, me sont revenus hier, intacts, de cette journée du 17 Août 2016, où j’ai préféré laisser partir dans la Lumière ma fille Agathe, beaucoup trop malade pour avoir une vie digne… J’étais alors enceinte de presque 6 mois…
Des moments de l’acte médical, où à l’aide d’une longue seringue, un médecin vient arrêter le cœur du bébé in utero…
La sage-femme, qui, tout du long, m’a serré la main et parlé…
Les médicaments hormonaux que j’ai dû prendre pour forcer l’accouchement et faire descendre tous les taux d’hormones de la grossesse…
Cette journée qui n’en finissait plus et semblait se passer dans un autre espace-temps…
Ces jours précédents, avec toute cette batterie d’examens médicaux, d’échographies, qui confirmaient le mauvais pronostic vital de ma première fille, en plus de mon instinct qui me disait que ça se finirait très mal…
Ces papiers, ces prises de rdv au CHU de Nantes, ces discussions avec les sages-femmes, les médecins spécialisés dans le diagnostic de grossesses avec risques…
Cet été 2016 qui ressemblait plus à l’ouverture d’un enfer que d’un été habituel, sans soucis…
Ton enterrement, quelques jours après, et le bruit des vis qu’on est venu fixer sur ton petit cercueil…
Le petit doudou qui t’a accompagnée pour l’éternité…
Le soutien de nos amis, de nos familles, leurs mots, parfois difficiles à prononcer pour eux, de peur de blesser… et pourtant, merci à eux !
Ceux qui nous ont écoutés et accompagnés à l’église, pour ta cérémonie de sépulture, qui a eu lieu le 24 Août…
Ces sensations personnelles que j’ai eues aussi, comme des sorties de corps, tant je n’en pouvais plus moralement ! Et ces compréhensions, en un instant, face à tant de douleurs, ces images que je captais, de l’illusion totale de ce monde !…
Ça peut paraître comme une forme d’hallucinations, mais je me souviens très bien, pendant que « j’accouchais » (je mets entre guillemets, car comment qualifier vraiment d’accouchement un acte par lequel tu ne donnes pas le vie, mais la mort du bébé que tu portes dans ton ventre ?), j’ai « vu » un ensemble de drapeaux de plein de pays différents, j’ai vu défiler tout plein de partis politiques, et d’un coup, ça m’a vraiment montré que tout ça, c’était purement illusoire !
J’ai eu d’autres sensations, qui m’ont clairement fait comprendre l’hypocrisie et le mensonge de notre société…
C’était une compréhension nette, en un éclair de seconde, et le temps de revenir complètement à moi, c’était comme une énorme mise à jour de mon être. Je n’étais plus la même…
Et puis tenir cette enfant morte-née, après toute une journée de souffrance…
Et ces « cafards » qui passaient régulièrement dans ma chambre d’hôpital, demander « ben alors, vous allez faire quoi du corps ?… »
Ces envies de les envoyer promener (pour rester polie !), eux qui étaient dans leur côté administratif et procédurier, et moi, juste épuisée, sonnée, qui leur répétais « On verra demain ! ».
Et surtout, cette sensation forte, que je n’oublierai jamais, ça a été de sentir l’âme de ma fille quitter mon ventre, quand son petit cœur très malade s’est arrêté.
Un bref courant d’air, une vague, toute douce…
Même dans le couloir, au même moment, son père l’a senti (même s’il a dénié en bloc tout ceci depuis !).
Ma fille Agathe aura été là pour éveiller ma conscience, quelques mois après que ma mère l’ait fait en quittant elle aussi ce monde, peu avant Noël 2015…
De là s’est ensuivi tout un parcours d’éveil spirituel, d’accélération, bien que depuis toute petite, je « savais » certaines choses, mais je les gardais cachées, de peur de passer pour folle.
J’ai rencontré une psychologue formidable, Martine, exerçant dans un service périnatal dans une maternité d’une clinique… « Sainte Marie » (non, je n’en ai pas fait exprès !).
C’est elle, qui, de fil en aiguille, m’a orientée vers des soins en magnétisme, où j’ai ensuite fait la connaissance de l’énergéticienne qui me suit toujours actuellement, Marie-Laure, et par qui j’ai compris que moi-même, mes dons en magnétisme étaient en train de s’ouvrir !
C’est grâce à ce parcours, par ce commencement en tout cas, que j’en suis là actuellement.
J’ai une pensée de cœur pour tous les autres parents qui ont perdu eux aussi leur bébé pendant, ou peu après, la grossesse.
Tous ceux aussi qui ont perdu leur enfant, peu importe à quel âge cela est arrivé…
A toutes ces mam’anges, ces pap’anges, ces par’anges, comme on les appelle, je garde silencieusement cette solidarité de cœur, cette compréhension de destins chamboulés, de vies qui ne sont plus jamais comme avant.
Hier, j’ai ressenti de même le besoin de revoir certaines photos, relire certains mots, poèmes, dessins, que j’avais faits à l’époque, avec mon fils aîné, qui a dû aussi faire le deuil de sa sœur…
Ruban du deuil périnatal
A toi, Agathe, ma première petite fille, je reste très fière de toi, car tu es ma première fille, et je remercie la Vie, je te remercie aussi, de m’avoir permis de redonner la vie quelques mois après à ta petite sœur. <3
Hier, j’ai donc pris le temps d’écrire un poème pour toi, ma petite Agathe, d’aller fleurir ta tombe, la décorer aussi, puis allumer une bougie rose en soirée, en souvenir et pour me recueillir, m’apaiser après cette dure journée.
J’ai toujours senti que le rose était ta couleur préférée, et j’ai aussi ajouté un bouquet de roses, qui ont naturellement fleuri au jardin en ce jour, pour toi.
Un bouquet de roses et une bougie rose, en souvenir des 10 ans de mon IMG…
Dix ans après, c’est fou de constater comment ma vie a changé, évolué, ce qu’elle m’a amenée durant toute cette période… et de constater que pour beaucoup de par’anges, c’est pareil.
Je constate encore plus, après conscientisation, à quel point on ne peut présompter de rien en ce qui concerne le lendemain.
Ce qui paraît immuable, peut l’être… Tout peut changer…
A quel point rien n’est définitif, rien n’est écrit à l’avance, et comment Dieu peut changer notre destinée en un instant.
Prenez bien bien soin de vous, savourez la Vie, faites de vous VOTRE priorité : personne n’a à vous dicter ce que vous devez vivre. Faites-le POUR VOUS ! La santé avant tout, morale, mentale, physique ! Le reste suivra !…
Nam’Asté
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