Revivre l’instant présent : un moment de pur contemplation…

Bon Jour, chères Belles Âmes ! Me formant à la sophrologie, j’apprends de nouvelles façons de regarder ce qui m’entoure, d’observer encore différemment mon environnement… Ceci vient compléter d’une manière très riche ce que je pratique déjà, que ce soit dans la méditation, la marche contemplative, l’ouverture de la conscience vers quelque chose « de plus …