Il y a 5 ans : pour ne pas oublier !

Il y a 5 ans, jour pour jour, nous changions complètement de monde, de paradigme ! Nous entrions en effet en confinement, à l’échelle mondiale. Une première pour l’Humanité tout entière… Et durant ces 5 années, qu’est-ce qu’il s’en est passé !… Comme si nous avions gravi de hautes montagnes, escarpées, non sans souffrances, mais …

Revivre l’instant présent : un moment de pur contemplation…

Bon Jour, chères Belles Âmes ! Me formant à la sophrologie, j’apprends de nouvelles façons de regarder ce qui m’entoure, d’observer encore différemment mon environnement… Ceci vient compléter d’une manière très riche ce que je pratique déjà, que ce soit dans la méditation, la marche contemplative, l’ouverture de la conscience vers quelque chose « de plus …